Coaching

Herken jij jezelf in één of meerdere van onderstaande situaties?

Perfectionisme

Onzekerheid

Examenstress

Niet de rust kunnen vinden

Weinig compassie voor jezelf

Moeite om keuzes te maken

Je loopt ergens tegen aan, en alle tips en adviezen

helpen je niet verder

En wil je hier graag verandering in brengen?

Dan kan ik je met een aantal coaching sessies hierbij helpen.

Tijdens de coaching gaan we samen kijken waar je tegen aan loopt en wat er wel werkt voor jou.

Met behulp van verschillende NLP technieken gaan we aan de slag.

NLP helpt je om bewust te worden van de onbewuste sturing achter je gedrag, communicatie en emoties.

We kijken ook naar de communicatie met jezelf, je gedachtes. Door hier naar te kijken creëer je meer bewustwording en dat is de eerste stap naar verandering.

We kunnen ook gaan kijken naar wat jouw belangrijkste waarden zijn en hoe kun je deze positief in kan gaan zetten.

En soms zit het 'probleem' niet op de bovenlaag. Met praten, oefenen of tips kom je er dan niet uit, dat heb je dan waarschijnlijk al vaak genoeg geprobeerd. Het zit dan op een diepere laag, de systemische onderlaag.

Door systemisch te gaan kijken met een individuele opstelling komen er mooie inzichten en hierdoor worden er mooie ontwikkelstappen gemaakt.

Samen ontdekken we je krachtige ik, die iedereen van nature in zich heeft!